Talleres y Sesiones
Reflexología podal
Sesiones individuales o en grupo.
Me baso en el método INGHAM. Utilizo mis dos manos con sus diez dedos. Hago presiones en tus pies. En armonía con la respiración, la tuya y la mía. Como si de una meditación se tratara.
Masaje
Pies relajados
La reflexología consiste en la aplicación de un cierto nivel de presión en el área de los pies, de un modo relajante que sea capaz de aliviar el estrés, como así también otros tipos de malestares y dolores. La reflexología se basa esencialmente en una teoría que sostiene que ciertas zonas de los pies corresponden directamente a ciertos órganos y partes de nuestro cuerpo.
Técnica no invasiva, totalmente libre de sustancias tóxicas o nocivas, está indicada como complemento en la mejora y alivio de numerosas molestias.
Sesiones individuales para particulares. Talleres para grupos y asociaciones de apoyo a la crianza y a la infancia, madres y padres interesados en esta herramienta. Me gusta utilizar diferentes materiales para trabajar con los pies. Piedras, palos y otros elementos.
Reflexología podal
Sesiones individualizadas de reflexología.
Si tomo como ejemplo el estrés, una aplicación lo interrumpe; más sesiones provocan un cambio; un tratamiento prolongado enseña al cuerpo a operar de forma más efectiva y saludable.
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Talleres de reflexología para madres y padres
“Acompañar la salud de nuestras hijas e hijos desde casa”
Ofrezco estos talleres desde mi experiencia como madre que acompaño a mi hijo en sus procesos de salud. Se trata de una estupenda oportunidad para transmitir cercanía y calor mientras atendemos los procesos de salud de nuestras hijas e hijos.
Los talleres se desarrollan a lo largo de 6 semanas, 1 día a la semana, 2 horas por sesión. En cada sesión se introducen aspectos concretos de esta técnica y el modo en el que pueden ser practicados en casa. Grupos reducidos con un máximo 8 participantes.
El objetivo de la formación para madres y padres de reflexología infantil, es enseñarles la herramienta para que la puedan aplicar a sus hijas e hijos en cualquier momento, sin depender de nada ni de nadie, solamente las manos en sus pies. Algunos de los objetivos son fortalecer los vínculos afectivos entre ellos, calmar y relajar a los más pequeños de la casa.
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Tus pies en mis manos.
Por ser una técnica no invasiva, totalmente libre de sustancias tóxicas o nocivas, es indicado como complemento en la mejora y alivio de numerosas molestias.
❖ Mejora de la calidad del sueño.
❖ Facilita la relajación, liberando estrés y mejorando la tensión muscular
❖ Mejora de la circulación sanguínea y linfática
❖ Favorece el drenaje de toxinas e impurezas del organismo
❖ Promueve la homeostasis, estimula la vitalidad, reforzando las defensas y potenciando la autorregulación del organismo
❖ Permite detectar desequilibrios en la salud de forma preventiva.
❖ Acelera la recuperación del organismo.
Beneficios Reflexología podal
- Constituye un tratamiento natural sin fármacos para muchos problemas de salud.
- Ofrece una forma no intrusiva de expresar amor o cariño por alguien, beneficiando tanto al receptor como al emisor.
- Se puede utilizar para paliar el dolor.
- Fomenta la relajación.
- Como tratamiento complementario.
- Libera endorfinas, las sustancias químicas del cuerpo que nos hacen sentir bien.
Ventajas de la Reflexología
“El pie es la creación de ingeniería más extraordinaria del mundo” (Leonardo Da Vinci).
La Reflexología es una manera sencilla, maravillosa y natural de ayudar a tu cuerpo a curarse. Cuando estas enfermo la Reflexología te mima, relaja y vigoriza, cuando estás sano su toque curativo te ayuda a sentirte bien contigo mismo, a ser positivo y feliz. Practicada de modo regular puede contribuir a prevenir ciertas recurrencias de enfermedad y por lo tanto a conservar la salud.
La reflexología podal activa la “vis natura medicatrix” capacidad natural del cuerpo para equilibrar cualquier situación que esté conduciendo a una alteración orgánica.
¿Qué necesidades satisface la Reflexología podal?
Por ser una técnica no invasiva, totalmente libre de sustancias tóxicas o nocivas, está indicada como complemento en la mejora y alivio de numerosas molestias.
- Mejora de la calidad del sueño.
- Facilita la relajación, liberando estrés y mejorando la tensión muscular
- Mejora de la circulación sanguínea y linfática
- Favorece el drenaje de toxinas e impurezas del organismo
- Promueve la homeostasis, estimula la vitalidad, reforzando las defensas y potenciando la autorregulación del organismo
- Permite detectar desequilibrios en la salud de forma preventiva.
- Acelera la recuperación del organismo.
- Armonizar y equilibrar las alteraciones del organismo manteniéndolo en un estado óptimo.
Tenemos canales de energía que recorren el cuerpo humano formando áreas reflejas en el pie, las cuales corresponden a la mayoría de los órganos, glándulas, funciones y zonas anatómicas del cuerpo. Todos los órganos tienen su zona refleja en los pies, pudiéndose localizar en la zona plantar o dorsal, según el órgano que se trata. Entre los dos pies, forman un cuerpo completo. Cada pie contiene parte del sistema orgánico funcional.
Los pies actúan como sintonizadores para el resto del cuerpo: los movimientos de los pies estimulan todo el sistema.
Lo que me hace diferente a otras sesiones
Mi propuesta de acompañamiento en la crianza de tus hijas e hijos es a través de esta maravillosa herramienta:
Estrechando los lazos de amor mediante la posibilidad de fortalecer los vínculos entre quien da y quien recibe el masaje.
Demostrándoles confianza cuando practicamos reflexología a nuestros hijos/as.
Mostrándonos tranquilos y ofreciendo seguridad, acompañando en la observación.
Disminuyendo el estrés y tensión, la reflexología calmará la ansiedad, estrés o nerviosismo de tus hijos/as
Cómo funcionan los reflejos. Imagina que pisas un clavo. Como respuesta se produce una acción refleja en todo el cuerpo: una acción muscular retira el pie y el cuerpo experimenta una inyección de adrenalina, así como cambios en el equilibrio y en la función de los órganos internos. La reflexología trabaja sobre el mismo principio: en el sistema nervioso todo ocurre de forma refleja.
Mi formación
200 horas Curso Universitario de Especialización en Reflexología Podal, Universidad Europea Miguel de Cervantes.
84 horas Monitora de Reflexología Infantil, Asociación Española de Reflexología Infantil. “Método Ángeles Hinojosa”.
En el año 2016 comencé con mis primeros masajes de reflexología podal en adultos. Tengo que reconocer que los inicios fueron dentro de mi círculo familiar. Observé los efectos positivos que tenía el masaje sobre los receptores. Al acabar la sesión, la persona se encontraba relajada y con buen estado de ánimo. Recuerdo un familiar con problemas de insomnio y ansiedad, se quedó dormido en pleno masaje. Y desde entonces, no ha sido la única persona que se ha permitido relajarse tanto que ha conciliado un sueño reparador.
Ese mismo año, comencé a formar a familias, mayoritariamente madres, en la técnica de reflexología infantil según el método Ángeles Hinojosa.
Agenda de Sesiones
REFLEXOLOGÍA
¿Estás pensando en acudir por primera vez a un masaje de Reflexología Podal?
¿No es la primera vez y quieres conocer «mis manos sobre tus pies»?
Actualidad
¿Quieres saber de mis talleres y sesiones, dónde voy a estar y qué voy a hacer los próximas días? Conoce mi agenda y no te pierdas ningún taller…
Takefumi
Te voy a contar una leyenda japonesa, antiguamente en Japón, los guerreros samurai rompían un trozo de bambú y caminaban sobre la superficie redonda para aumentar su fortaleza y vitalidad, un ejercicio conocido como takefumi. Dado que la planta del pie se considera el “segundo corazón” del cuerpo en la tradición japonesa, se creía que el envejecimiento comenzaba en los pies. La fortaleza de las plantas se igualaba a la del alma, al menos esa era la idea.
Camino de salud
Estimula los niveles de energía generales.
Sueño profundo.
Pies completamente relajados
Sensación de fortaleza en los músculos de los pies, de las piernas, el abdomen y su zona lumbar.